我要早睡完整解锁版以关闭手机时间设置为核心功能，同时通过睡眠模式跟踪记录、冥想放松引导和自由设定屏幕睡眠时长等服务，提供了全方位的睡眠管理和改善体验。无论用户想要改变不良的睡眠习惯还是寻求更好的睡眠体验，都能从中受益。

 

 

　　我要早睡完整解锁版软件特点

 

　　1、软件允许用户设置关闭手机的时间，有效避免临睡前使用手机对睡眠质量的影响。这有助于建立更健康的睡眠习惯，提高入睡效率。

 

　　2、软件能够跟踪和记录用户的睡眠模式，帮助用户了解自己的睡眠需求和习惯。通过分析这些数据，用户可以采取有针对性的措施来改善睡眠质量，如调整睡眠时间和改善睡眠环境。

 

　　3、软件在用户进行冥想放松时提供引导作用，通过提醒用户按时睡觉和给出冥想放松的指导，帮助用户更快入睡并达到更深的睡眠状态。

 

　　4、软件允许用户根据自身需求，自由设定手机屏幕的睡眠时长。这有助于减少手机屏幕对眼睛的刺激，避免影响睡眠质量。