offscreen是一款能够帮助培养用户专注力的应用。如果你发现自己经常花费大量时间盯着手机屏幕，那么使用offscreen可以帮助你避免这样的情况发生。

 

很多用户可能会疑惑如何在桌面上添加小组件，下面就来详细介绍一下。 在iPhone的桌面空白处长按屏幕，直到出现一个弹出画面。在这个画面上，你会看到左上角有一个加号的图标。点击加号后，会进入到搜索栏界面。 在搜索栏中输入你想要添加的小组件的名称。offscreen提供了多种小组件供用户选择，比如专注度统计、手机使用时间等等。你可以根据自己的需求选择适合的小组件进行添加。 当你找到想要添加的小组件后，调整好大小和位置后，点击“添加小组件”按钮即可完成添加。添加好的小组件会立即显示在桌面上，你无需打开app就能看到offscreen记录的数据。 通过使用offscreen的小组件，你可以方便地查看自己的专注度统计，了解自己的手机使用情况，并且不会浪费过多的时间在手机上。这样可以有效地提高你的专注力，并帮助你更好地管理自己的时间。