Keep健身是一款非常受欢迎的健身软件,通过它,用户可以随时随地进行全方位的健身训练。在使用Keep健身过程中,提醒功能非常重要,可以帮助用户及时记录和完成训练计划。
接下来,我们就详细了解一下如何设置Keep健身的训练提醒。
第一步:进入keep首页界面后,点击右下角的“我”图标,进入个人中心页面;
第二步:在个人中心页面,点击头像右上角的设置图标,进入设置界面;
第三步:在设置界面,滑动屏幕并找到“消息通知”选项,点击进入;
第四步:在消息通知界面,找到“训练提醒”选项,点击进入;
第五步:在训练提醒界面,点击“设置提醒时间”选项,选择合适的提醒时间;
第六步:如果您需要定期进行规律运动,可以点击“规律运动提醒”选项,设置提醒周期或每天提醒。
总之,通过以上简单的设置步骤,您可以在Keep健身中设置训练提醒,并根据自己的需求进行调整,以便更好地管理和完成训练计划。