抖音是一款非常受欢迎的短视频平台，越来越多的人使用抖音来消磨时间。然而，这也导致了越来越多的用户出现了眼部不适的问题。

 

为了解决这个问题，抖音推出了护眼模式，让用户可以随时调节亮度，以减轻眼睛的压力和疲劳感。 具体地说，在打开抖音后，用户需要点击右上角的三个点来进入设置界面。在设置界面中找到通用设置，再进入护眼模式选项。在护眼模式选项中，用户可以选择自己喜欢的色温，并根据自己的视觉感受进行设定。这样，当用户在使用抖音时，就可以享受更加舒适的观看体验，同时还能减少对眼睛的伤害。 总之，抖音的护眼模式是非常实用的功能，对于每天长时间使用抖音的用户来说，这个功能无疑会带来很大的便利和舒适感。因此，建议所有使用抖音的用户都应该掌握如何设置护眼模式，并在日常使用中加以运用。